Yoga luôn được coi là một loại hình nghệ thuật đỉnh cao trong việc chăm sóc và duy trì vóc dáng cơ thể, giúp tinh thần thư giãn một cách tuyệt đối, đồng thời giúp phòng ngừa bệnh tật. Từ lâu yoga vẫn luôn được phái nữ ưa chuộng, sau này lan dần sang cả nam giới. Giờ đây, ngay cả trẻ nhỏ cũng có thể thực hành các động tác yoga, mà lợi ích đem lại rất khả quan. Dưới đây là những lợi ích của tập yoga đối với trẻ nhỏ. Lợi ích của tập yoga đối với … - Xem chi tiết